Yoga English Exercises 🧘
YOGA RETREATS & TRAVEL
Learn the language of retreat programmes, informed booking, travel and nature-based practice.Lerne die Sprache von Retreat-Programmen, informierter Buchung, Reise und naturbezogener Praxis.
Ask clearly. Choose carefully. Travel realistically.Frage klar. Wähle sorgfältig. Reise realistisch.
A retreat is both a yoga experience and a travel purchase. Good decisions consider the teaching, total cost, accommodation, food, accessibility, cancellation terms and the reality behind the photographs.
Ein Retreat ist sowohl eine Yoga-Erfahrung als auch eine Reisebuchung. Gute Entscheidungen berücksichtigen Unterricht, Gesamtkosten, Unterkunft, Verpflegung, Barrierefreiheit, Stornierungsbedingungen und die Wirklichkeit hinter den Fotos.Yoga Retreats – English / GermanYoga-Retreats – Englisch / Deutsch
How to Choose a Yoga RetreatWie man ein Yoga-Retreat auswählt
Questions to Ask Before BookingFragen vor der Buchung
Yoga Retreat VocabularyWortschatz für Yoga-Retreats
Nature, Walking & Yoga RetreatsNatur-, Wander- und Yoga-Retreats
1. Yoga Retreats – English / German1. Yoga-Retreats – Englisch / Deutsch
Learn essential bilingual language for describing retreat programmes, accommodation, travel and expectations.Lerne wichtigen zweisprachigen Wortschatz zur Beschreibung von Retreat-Programmen, Unterkunft, Reise und Erwartungen.
Completed correctly: 0 / 15Richtig beantwortet – jede Frage kann einmal beantwortet werden.
1. Which description best matches Yoga retreat?1. Welche Beschreibung passt am besten zu Yoga-Retreat?
Yoga retreat:Yoga-Retreat: A residential or day programme that gives concentrated time to yoga and related activities.Ein mehrtägiges oder eintägiges Programm, das konzentrierte Zeit für Yoga und verwandte Aktivitäten bietet.
2. Which description best matches Retreat centre?2. Welche Beschreibung passt am besten zu Retreat-Zentrum?
Retreat centre:Retreat-Zentrum: The venue that hosts practice, meals, accommodation or other programme activities.Der Ort, an dem Praxis, Mahlzeiten, Unterkunft oder andere Programmpunkte stattfinden.
3. Which description best matches Daily programme?3. Welche Beschreibung passt am besten zu Tagesprogramm?
Daily programme:Tagesprogramm: The planned timetable of classes, meals, breaks, walks and optional activities.Der geplante Zeitplan für Kurse, Mahlzeiten, Pausen, Spaziergänge und optionale Aktivitäten.
4. Which description best matches Accommodation?4. Welche Beschreibung passt am besten zu Unterkunft?
Accommodation:Unterkunft: The room, cabin, tent or other place where participants stay.Das Zimmer, die Hütte, das Zelt oder ein anderer Ort, an dem Teilnehmer wohnen.
5. Which description best matches Shared room?5. Welche Beschreibung passt am besten zu Mehrbettzimmer?
Shared room:Mehrbettzimmer: A bedroom used by two or more participants.Ein Schlafzimmer, das von zwei oder mehr Teilnehmern genutzt wird.
6. Which description best matches Single supplement?6. Welche Beschreibung passt am besten zu Einzelzimmerzuschlag?
Single supplement:Einzelzimmerzuschlag: An additional charge for occupying a room alone.Ein zusätzlicher Preis für die alleinige Nutzung eines Zimmers.
7. Which description best matches Full board?7. Welche Beschreibung passt am besten zu Vollpension?
Full board:Vollpension: Accommodation including breakfast, lunch and dinner.Unterkunft einschließlich Frühstück, Mittagessen und Abendessen.
8. Which description best matches Half board?8. Welche Beschreibung passt am besten zu Halbpension?
Half board:Halbpension: Accommodation normally including breakfast and one main meal.Unterkunft, die normalerweise Frühstück und eine Hauptmahlzeit umfasst.
9. Which description best matches Arrival day?9. Welche Beschreibung passt am besten zu Anreisetag?
Arrival day:Anreisetag: The first day, often including check-in, orientation and an opening session.Der erste Tag, häufig mit Check-in, Einführung und Eröffnungseinheit.
10. Which description best matches Departure day?10. Welche Beschreibung passt am besten zu Abreisetag?
Departure day:Abreisetag: The final day, which may have an earlier schedule and check-out time.Der letzte Tag, der einen früheren Zeitplan und eine Check-out-Zeit haben kann.
11. Which description best matches Included in the price?11. Welche Beschreibung passt am besten zu Im Preis enthalten?
Included in the price:Im Preis enthalten: Services, meals or activities covered by the advertised fee.Leistungen, Mahlzeiten oder Aktivitäten, die von der angegebenen Gebühr abgedeckt sind.
12. Which description best matches Not included?12. Welche Beschreibung passt am besten zu Nicht enthalten?
Not included:Nicht enthalten: Costs that participants must arrange or pay separately.Kosten, die Teilnehmer separat organisieren oder bezahlen müssen.
13. Which description best matches Optional activity?13. Welche Beschreibung passt am besten zu Optionale Aktivität?
Optional activity:Optionale Aktivität: An offered event that participants may choose without being required to attend.Eine angebotene Aktivität, an der Teilnehmer freiwillig teilnehmen können.
14. Which description best matches Transfer?14. Welche Beschreibung passt am besten zu Transfer?
Transfer:Transfer: Organised transport between an airport, station or meeting point and the venue.Organisierter Transport zwischen Flughafen, Bahnhof oder Treffpunkt und Veranstaltungsort.
15. Which description best matches Cancellation policy?15. Welche Beschreibung passt am besten zu Stornierungsbedingungen?
Cancellation policy:Stornierungsbedingungen: The rules governing refunds, fees and deadlines when a booking is cancelled.Die Regeln zu Rückzahlungen, Gebühren und Fristen bei einer Stornierung.
2. How to Choose a Yoga Retreat2. Wie man ein Yoga-Retreat auswählt
Match the retreat’s purpose, teaching, intensity, location and total cost to your real needs.Stimme Zweck, Unterricht, Intensität, Ort und Gesamtkosten des Retreats auf deine wirklichen Bedürfnisse ab.
Completed correctly: 0 / 15Richtig beantwortet – jede Frage kann einmal beantwortet werden.
1. Which description best matches Your main purpose?1. Welche Beschreibung passt am besten zu Dein Hauptziel?
Your main purpose:Dein Hauptziel: Clarify whether you want practice, rest, nature, learning, community or a combination.Kläre, ob du Praxis, Ruhe, Natur, Lernen, Gemeinschaft oder eine Kombination suchst.
2. Which description best matches Yoga style?2. Welche Beschreibung passt am besten zu Yoga-Stil?
Yoga style:Yoga-Stil: Check whether the advertised approach matches your experience and preferences.Prüfe, ob der beworbene Ansatz zu deiner Erfahrung und deinen Vorlieben passt.
3. Which description best matches Teacher qualifications?3. Welche Beschreibung passt am besten zu Qualifikation der Lehrkraft?
Teacher qualifications:Qualifikation der Lehrkraft: Review relevant training, experience and ability to adapt rather than relying only on promotional language.Prüfe relevante Ausbildung, Erfahrung und Anpassungsfähigkeit statt nur Werbeaussagen zu vertrauen.
4. Which description best matches Practice intensity?4. Welche Beschreibung passt am besten zu Praxisintensität?
Practice intensity:Praxisintensität: Compare the number, length and physical demands of daily sessions with your capacity.Vergleiche Anzahl, Länge und körperliche Anforderungen der täglichen Einheiten mit deiner Leistungsfähigkeit.
5. Which description best matches Group size?5. Welche Beschreibung passt am besten zu Gruppengröße?
Group size:Gruppengröße: Consider how participant numbers affect personal attention, atmosphere and shared facilities.Berücksichtige, wie Teilnehmerzahl persönliche Betreuung, Atmosphäre und gemeinsame Einrichtungen beeinflusst.
6. Which description best matches Experience level?6. Welche Beschreibung passt am besten zu Erfahrungsniveau?
Experience level:Erfahrungsniveau: Confirm whether the programme is suitable for beginners, mixed levels or experienced practitioners.Bestätige, ob das Programm für Anfänger, gemischte Niveaus oder erfahrene Übende geeignet ist.
7. Which description best matches Location?7. Welche Beschreibung passt am besten zu Lage?
Location:Lage: Assess climate, accessibility, surroundings and distance from transport or healthcare.Beurteile Klima, Erreichbarkeit, Umgebung und Entfernung zu Verkehrsmitteln oder Gesundheitsversorgung.
8. Which description best matches Accommodation standard?8. Welche Beschreibung passt am besten zu Unterkunftsstandard?
Accommodation standard:Unterkunftsstandard: Compare privacy, comfort, bathroom arrangements, heating, cooling and accessibility.Vergleiche Privatsphäre, Komfort, Badregelung, Heizung, Kühlung und Barrierefreiheit.
9. Which description best matches Food arrangements?9. Welche Beschreibung passt am besten zu Verpflegung?
Food arrangements:Verpflegung: Check meal frequency, dietary options, allergens and whether drinks or snacks are included.Prüfe Mahlzeitenhäufigkeit, Ernährungsoptionen, Allergene und enthaltene Getränke oder Snacks.
10. Which description best matches Free time?10. Welche Beschreibung passt am besten zu Freizeit?
Free time:Freizeit: A balanced schedule should leave enough unstructured time for rest and personal choice.Ein ausgewogener Zeitplan sollte genug freie Zeit für Ruhe und persönliche Wahl lassen.
11. Which description best matches Total price?11. Welche Beschreibung passt am besten zu Gesamtpreis?
Total price:Gesamtpreis: Include travel, transfers, insurance, equipment, excursions and single-room charges.Berücksichtige Reise, Transfers, Versicherung, Ausrüstung, Ausflüge und Einzelzimmerzuschläge.
12. Which description best matches Reviews?12. Welche Beschreibung passt am besten zu Bewertungen?
Reviews:Bewertungen: Look for specific, recent accounts while remembering that individual experiences differ.Suche konkrete, aktuelle Berichte und bedenke, dass persönliche Erfahrungen unterschiedlich sind.
13. Which description best matches Values and atmosphere?13. Welche Beschreibung passt am besten zu Werte und Atmosphäre?
Values and atmosphere:Werte und Atmosphäre: Consider whether the retreat’s communication, ethics and social tone feel compatible with you.Überlege, ob Kommunikation, Ethik und soziale Atmosphäre des Retreats zu dir passen.
14. Which description best matches Safety and support?14. Welche Beschreibung passt am besten zu Sicherheit und Unterstützung?
Safety and support:Sicherheit und Unterstützung: Check emergency arrangements, teacher availability and how injuries or limitations are handled.Prüfe Notfallregelungen, Verfügbarkeit der Lehrkraft und Umgang mit Verletzungen oder Einschränkungen.
15. Which description best matches Read the small print?15. Welche Beschreibung passt am besten zu Kleingedrucktes lesen?
Read the small print:Kleingedrucktes lesen: Review cancellation, payment, liability and programme-change terms before booking.Prüfe vor der Buchung Bedingungen zu Stornierung, Zahlung, Haftung und Programmänderungen.
3. Questions to Ask Before Booking3. Fragen vor der Buchung
Use clear questions to uncover practical details that attractive photographs may not show.Nutze klare Fragen, um praktische Details zu klären, die attraktive Fotos nicht zeigen.
Completed correctly: 0 / 15Richtig beantwortet – jede Frage kann einmal beantwortet werden.
1. Which description best matches Who teaches the classes??1. Welche Beschreibung passt am besten zu Wer unterrichtet die Kurse??
Who teaches the classes?:Wer unterrichtet die Kurse?: Ask for teacher names, backgrounds and who will actually be present during your dates.Frage nach Namen, Hintergrund und danach, wer während deiner Reisedaten tatsächlich anwesend ist.
2. Which description best matches Which level is expected??2. Welche Beschreibung passt am besten zu Welches Niveau wird erwartet??
Which level is expected?:Welches Niveau wird erwartet?: Clarify required experience and whether genuine beginner options are available.Kläre vorausgesetzte Erfahrung und ob echte Anfängeroptionen verfügbar sind.
3. Which description best matches How many sessions are there??3. Welche Beschreibung passt am besten zu Wie viele Einheiten gibt es??
How many sessions are there?:Wie viele Einheiten gibt es?: Ask about the daily number, duration and intensity of classes.Frage nach täglicher Anzahl, Dauer und Intensität der Kurse.
4. Which description best matches Are activities optional??4. Welche Beschreibung passt am besten zu Sind Aktivitäten freiwillig??
Are activities optional?:Sind Aktivitäten freiwillig?: Confirm whether participants can rest or skip sessions without pressure.Bestätige, ob Teilnehmer ohne Druck ruhen oder Einheiten auslassen können.
5. Which description best matches How large is the group??5. Welche Beschreibung passt am besten zu Wie groß ist die Gruppe??
How large is the group?:Wie groß ist die Gruppe?: Ask for the expected maximum and minimum participant numbers.Frage nach erwarteter Höchst- und Mindestteilnehmerzahl.
6. Which description best matches What exactly is included??6. Welche Beschreibung passt am besten zu Was genau ist enthalten??
What exactly is included?:Was genau ist enthalten?: Request a written list of meals, rooms, classes, transfers and excursions covered by the fee.Bitte um eine schriftliche Liste der im Preis enthaltenen Mahlzeiten, Zimmer, Kurse, Transfers und Ausflüge.
7. Which description best matches Which costs are extra??7. Welche Beschreibung passt am besten zu Welche Kosten kommen hinzu??
Which costs are extra?:Welche Kosten kommen hinzu?: Ask about taxes, equipment, drinks, treatments, transport and optional trips.Frage nach Steuern, Ausrüstung, Getränken, Behandlungen, Transport und optionalen Ausflügen.
8. Which description best matches What is the room arrangement??8. Welche Beschreibung passt am besten zu Wie ist die Zimmerregelung??
What is the room arrangement?:Wie ist die Zimmerregelung?: Clarify sharing, bed type, bathroom, privacy and single-room availability.Kläre Mehrfachbelegung, Betttyp, Bad, Privatsphäre und Einzelzimmerverfügbarkeit.
9. Which description best matches Can dietary needs be met??9. Welche Beschreibung passt am besten zu Können Ernährungsbedürfnisse berücksichtigt werden??
Can dietary needs be met?:Können Ernährungsbedürfnisse berücksichtigt werden?: Describe allergies or requirements and ask what the kitchen can reliably provide.Beschreibe Allergien oder Anforderungen und frage, was die Küche zuverlässig anbieten kann.
10. Which description best matches Are props provided??10. Welche Beschreibung passt am besten zu Werden Hilfsmittel bereitgestellt??
Are props provided?:Werden Hilfsmittel bereitgestellt?: Confirm whether mats, blocks, straps, blankets or bolsters are available.Bestätige, ob Matten, Blöcke, Gurte, Decken oder Bolster verfügbar sind.
11. Which description best matches How accessible is the venue??11. Welche Beschreibung passt am besten zu Wie barrierearm ist der Ort??
How accessible is the venue?:Wie barrierearm ist der Ort?: Ask about stairs, paths, bathrooms, transport and distances between facilities.Frage nach Treppen, Wegen, Bädern, Transport und Entfernungen zwischen Einrichtungen.
12. Which description best matches What happens in an emergency??12. Welche Beschreibung passt am besten zu Was geschieht im Notfall??
What happens in an emergency?:Was geschieht im Notfall?: Ask about first aid, communication, local medical care and evacuation arrangements.Frage nach Erster Hilfe, Kommunikation, örtlicher medizinischer Versorgung und Evakuierungsregelungen.
13. Which description best matches What is the cancellation policy??13. Welche Beschreibung passt am besten zu Wie lauten die Stornierungsbedingungen??
What is the cancellation policy?:Wie lauten die Stornierungsbedingungen?: Confirm deadlines, refund levels and what happens if the organiser cancels.Bestätige Fristen, Rückzahlungshöhen und was bei einer Absage durch den Veranstalter geschieht.
14. Which description best matches Is insurance required??14. Welche Beschreibung passt am besten zu Ist eine Versicherung erforderlich??
Is insurance required?:Ist eine Versicherung erforderlich?: Ask whether travel, health or activity insurance is compulsory or recommended.Frage, ob Reise-, Kranken- oder Aktivitätsversicherung vorgeschrieben oder empfohlen ist.
15. Which description best matches May I contact a past participant??15. Welche Beschreibung passt am besten zu Kann ich einen früheren Teilnehmer kontaktieren??
May I contact a past participant?:Kann ich einen früheren Teilnehmer kontaktieren?: An organiser may be able to provide a willing reference while respecting privacy.Ein Veranstalter kann möglicherweise eine freiwillige Referenz unter Wahrung der Privatsphäre vermitteln.
4. Yoga Retreat Vocabulary4. Wortschatz für Yoga-Retreats
Understand common programme, travel, hospitality and wellbeing terms used in retreat descriptions.Verstehe häufige Begriffe zu Programm, Reise, Gastfreundschaft und Wohlbefinden in Retreat-Beschreibungen.
Completed correctly: 0 / 15Richtig beantwortet – jede Frage kann einmal beantwortet werden.
1. Which description best matches Itinerary?1. Welche Beschreibung passt am besten zu Reise- und Programmplan?
Itinerary:Reise- und Programmplan: A detailed outline of travel stages and scheduled activities.Eine detaillierte Übersicht über Reiseabschnitte und geplante Aktivitäten.
2. Which description best matches Check-in?2. Welche Beschreibung passt am besten zu Einchecken?
Check-in:Einchecken: The process of arriving, registering and receiving room or venue information.Der Vorgang der Ankunft, Registrierung und des Erhalts von Zimmer- oder Ortsinformationen.
3. Which description best matches Orientation?3. Welche Beschreibung passt am besten zu Einführung?
Orientation:Einführung: An opening explanation of the venue, programme, expectations and safety information.Eine anfängliche Erklärung von Ort, Programm, Erwartungen und Sicherheitsinformationen.
4. Which description best matches Opening circle?4. Welche Beschreibung passt am besten zu Eröffnungsrunde?
Opening circle:Eröffnungsrunde: A first group meeting used for introductions and programme information.Ein erstes Gruppentreffen für Vorstellungen und Programminformationen.
5. Which description best matches Closing circle?5. Welche Beschreibung passt am besten zu Abschlussrunde?
Closing circle:Abschlussrunde: A final group meeting for reflection, feedback or farewell.Ein letztes Gruppentreffen für Reflexion, Rückmeldung oder Abschied.
6. Which description best matches Workshop?6. Welche Beschreibung passt am besten zu Workshop?
Workshop:Workshop: A focused learning session that explores a specific subject in more detail.Eine konzentrierte Lerneinheit, die ein bestimmtes Thema genauer untersucht.
7. Which description best matches Guided practice?7. Welche Beschreibung passt am besten zu Geführte Praxis?
Guided practice:Geführte Praxis: A session led through spoken instruction by a teacher or facilitator.Eine durch mündliche Anleitung einer Lehrkraft oder Leitung geführte Einheit.
8. Which description best matches Self-practice?8. Welche Beschreibung passt am besten zu Selbstpraxis?
Self-practice:Selbstpraxis: Time in which participants practise independently rather than following a group class.Zeit, in der Teilnehmer selbstständig statt in einem geführten Gruppenkurs üben.
9. Which description best matches Silent period?9. Welche Beschreibung passt am besten zu Schweigezeit?
Silent period:Schweigezeit: A scheduled time during which conversation is reduced or paused.Eine geplante Zeit, in der Gespräche reduziert oder ausgesetzt werden.
10. Which description best matches Excursion?10. Welche Beschreibung passt am besten zu Ausflug?
Excursion:Ausflug: An organised trip away from the retreat venue.Eine organisierte Fahrt außerhalb des Retreat-Ortes.
11. Which description best matches Trail?11. Welche Beschreibung passt am besten zu Wanderweg?
Trail:Wanderweg: A marked or established route for walking through natural surroundings.Eine markierte oder etablierte Route zum Gehen durch natürliche Umgebung.
12. Which description best matches Packing list?12. Welche Beschreibung passt am besten zu Packliste?
Packing list:Packliste: A recommended list of clothing, equipment and personal items to bring.Eine empfohlene Liste von Kleidung, Ausrüstung und persönlichen Dingen.
13. Which description best matches Deposit?13. Welche Beschreibung passt am besten zu Anzahlung?
Deposit:Anzahlung: An initial payment used to secure a booking.Eine erste Zahlung zur Sicherung einer Buchung.
14. Which description best matches Balance due?14. Welche Beschreibung passt am besten zu Restbetrag fällig?
Balance due:Restbetrag fällig: The remaining amount that must be paid by a stated date.Der verbleibende Betrag, der bis zu einem angegebenen Datum bezahlt werden muss.
15. Which description best matches Travel insurance?15. Welche Beschreibung passt am besten zu Reiseversicherung?
Travel insurance:Reiseversicherung: Cover intended for specified travel-related losses, subject to the policy terms.Versicherungsschutz für bestimmte reisebezogene Verluste gemäß den Versicherungsbedingungen.
5. Nature, Walking & Yoga Retreats5. Natur-, Wander- und Yoga-Retreats
Combine yoga with outdoor experience while respecting fitness, weather, landscape and recovery needs.Verbinde Yoga mit Naturerfahrung und berücksichtige Fitness, Wetter, Landschaft und Erholungsbedürfnisse.
Completed correctly: 0 / 15Richtig beantwortet – jede Frage kann einmal beantwortet werden.
1. Which description best matches Nature-based retreat?1. Welche Beschreibung passt am besten zu Natur-Retreat?
Nature-based retreat:Natur-Retreat: A programme that makes the surrounding landscape a meaningful part of the experience.Ein Programm, das die umgebende Landschaft zu einem bedeutsamen Teil der Erfahrung macht.
2. Which description best matches Guided walk?2. Welche Beschreibung passt am besten zu Geführte Wanderung?
Guided walk:Geführte Wanderung: A walk led by someone responsible for route choice, pacing and group coordination.Eine Wanderung unter Leitung einer Person, die Route, Tempo und Gruppenkoordination verantwortet.
3. Which description best matches Difficulty level?3. Welche Beschreibung passt am besten zu Schwierigkeitsgrad?
Difficulty level:Schwierigkeitsgrad: A description based on distance, ascent, terrain, pace and expected fitness.Eine Beschreibung anhand von Strecke, Höhenmetern, Gelände, Tempo und erwarteter Fitness.
4. Which description best matches Elevation gain?4. Welche Beschreibung passt am besten zu Höhenmeter?
Elevation gain:Höhenmeter: The total amount of uphill climbing over the route.Die gesamte bergauf zurückgelegte Höhe auf der Route.
5. Which description best matches Terrain?5. Welche Beschreibung passt am besten zu Gelände?
Terrain:Gelände: The character of the ground, such as paved, rocky, muddy, steep or uneven.Die Beschaffenheit des Bodens, etwa befestigt, felsig, schlammig, steil oder uneben.
6. Which description best matches Walking pace?6. Welche Beschreibung passt am besten zu Wandertempo?
Walking pace:Wandertempo: The speed expected and whether the group can separate into different pace levels.Die erwartete Geschwindigkeit und ob sich die Gruppe in verschiedene Tempostufen teilen kann.
7. Which description best matches Weather plan?7. Welche Beschreibung passt am besten zu Schlechtwetterplan?
Weather plan:Schlechtwetterplan: The organiser’s alternative when heat, storms, rain, wind or poor visibility affect safety.Die Alternative des Veranstalters, wenn Hitze, Gewitter, Regen, Wind oder schlechte Sicht die Sicherheit beeinflusst.
8. Which description best matches Appropriate footwear?8. Welche Beschreibung passt am besten zu Geeignetes Schuhwerk?
Appropriate footwear:Geeignetes Schuhwerk: Shoes selected for the distance, terrain, weather and the walker’s needs.Schuhe passend zu Strecke, Gelände, Wetter und Bedürfnissen des Wanderers.
9. Which description best matches Layered clothing?9. Welche Beschreibung passt am besten zu Kleidung in Schichten?
Layered clothing:Kleidung in Schichten: Several adjustable layers help respond to changing temperature and activity.Mehrere anpassbare Schichten helfen bei wechselnder Temperatur und Aktivität.
10. Which description best matches Water and food?10. Welche Beschreibung passt am besten zu Wasser und Verpflegung?
Water and food:Wasser und Verpflegung: Participants need clear information about what to carry and where refills or meals are available.Teilnehmer benötigen klare Informationen dazu, was mitzuführen ist und wo Nachfüllen oder Mahlzeiten möglich sind.
11. Which description best matches Rest stops?11. Welche Beschreibung passt am besten zu Ruhepausen?
Rest stops:Ruhepausen: Planned pauses allow recovery, regrouping and observation of the surroundings.Geplante Pausen ermöglichen Erholung, Wiederzusammenfinden und Wahrnehmung der Umgebung.
12. Which description best matches Yoga before walking?12. Welche Beschreibung passt am besten zu Yoga vor dem Wandern?
Yoga before walking:Yoga vor dem Wandern: A short preparation may mobilise and organise the body without tiring it before the route.Eine kurze Vorbereitung kann den Körper mobilisieren und ordnen, ohne ihn vor der Strecke zu ermüden.
13. Which description best matches Yoga after walking?13. Welche Beschreibung passt am besten zu Yoga nach dem Wandern?
Yoga after walking:Yoga nach dem Wandern: Gentle practice can support settling and awareness without forcing tired tissues.Sanfte Praxis kann Beruhigung und Wahrnehmung unterstützen, ohne müdes Gewebe zu erzwingen.
14. Which description best matches Environmental respect?14. Welche Beschreibung passt am besten zu Respekt vor der Umwelt?
Environmental respect:Respekt vor der Umwelt: Stay on appropriate routes, minimise waste and follow local conservation rules.Bleibe auf geeigneten Wegen, minimiere Abfall und befolge örtliche Naturschutzregeln.
15. Which description best matches Walking is optional?15. Welche Beschreibung passt am besten zu Wandern ist freiwillig?
Walking is optional:Wandern ist freiwillig: A responsible programme provides clear alternatives when a route exceeds someone’s capacity or interest.Ein verantwortungsvolles Programm bietet klare Alternativen, wenn eine Route Leistungsfähigkeit oder Interesse übersteigt.
A beautiful destination is only one part of a good retreat.
Ask practical questions, understand the full offer and choose a programme that genuinely suits you.Ein schöner Ort ist nur ein Teil eines guten Retreats. Stelle praktische Fragen, verstehe das gesamte Angebot und wähle ein Programm, das wirklich zu dir passt.